0

Ещё раз о пользе велосипеда. 5 причин купить себе двухколесного друга

Мы решили отнести его к категории домашних тренажеров, потому что его с легкостью можно хранить дома. Тема байков сейчас особенно актуальна по двум причинам.

0

Беговая дорожка

Данный вид тренажера тяжело отнести к домашним или для тренажерного зала. Его с одинаковым успехом можно использовать и там и там. Поэтому статья о том как, купить беговую дорожку будет интересна всем.

0

Шведская стенка – универсальный тренажер для дома

Если квадратуру вашей комнаты позволяет, то неплохим универсальным тренажером для дома станет шведская стенка. Сейчас выпускают прекрасные варианты как для детей, так и для взрослых, которые имеют надежные крепления и с легкостью устанавливаются в квартире.

0

Велотренажер для домашних кардиотренировок

Если вы не хотите ходить в спортзал и решили заниматься дома, то помимо гантелей вам домой нужно будет приобрести какой-нибудь кардиотренажер. Выбор здесь хоть и небольшой, но все же есть:

0

Гимнастический ролик. Тренировка спины, пресса, рук и ног

Гимнастический ролик - это пример того, как один маленький спортивный снаряд способен сильно нагрузить большое количество мышц.

0

Фитбол или швейцарский мяч. Что это такое и зачем нужно

Один из самых популярных "тренажеров" для дома - фитбол. Отличный инструмент для домашних тренировок. Используя его с умом, можно нагрузить практически все группы мышц. А самое главное, что он помогает тренировать одновременно спину и пресс.