0

Фитнес-бикини. Что нужно знать об этой номинации

Главным плюсом данного вида соревнований – для победы вам не нужно тренироваться с самого детства. Можно прийти в этот спорт в 35 лет и выиграть. Для многих девушек это возможность реализоваться в сфере спорта.

0

Тренировки для фитнес-бикини на сушку тела (мышц)

В силу того, что существуют различные категории в бодибилдинге, существуют и различные методы тренировки, чтобы достичь необходимой формы для победы. И сейчас мы обозначим основные принципы тренировки для фитнес-бикини на сушку.

0

Питание в межсезонье для фитнес-бикини

Для тех девушек, которые решили серьёзно выступать в категории «фитнес-бикини» наступает такой период в жизни, когда питание становится даже чуть выше на ступеньку, чем тренировки.

0

Сушка тела для девушек фитнес-бикини

Номинация девушек спортсменок фитнес-бикини становится все боле популярной, поэтому м рассмотрим основные правила того, как стоит готовиться к соревнованиям и как должна проходить сушка тела для девушек фитнес-бикини.

0

Что такое фитнес-бикини. Правила конкурса

Кто-то из девушек занимается в спортзале исключительно для себя, кто-то готовится к соревнованиям, а кто-то хочет перейти из первой категории во вторую, но не знает с чего начать.